מאמרים בנושא התמכרויות וגמילה

הימורים בישראל
בלוג

הימורים בישראל – תיאור מצב

החיים בעידן הטכנולוגי כבר אינם דומים לחיים שאותם הכירו ההורים שלנו והוריהם, שלא לדבר על פערי ההתנהגות הגדולים הקיימים בין הדור של ימינו לדורות שחיו

קרא עוד »
מיינדפולנס וגמילה
בלוג

מיינדפולנס וגמילה

חיינו, כבני אנוש מודרניים החיים במאה ה-21, מלאים בהסחות דעת ובגורמים המעוררים לחץ ומתח נפשי. בחייהם של רבים מאיתנו נכללים, כחלק אינטגרלי, גורמים מטרידים כדוגמת

קרא עוד »
שגרה בתהליך גמילה
בלוג

חשיבות של שגרה בתהליך הגמילה

אסטרטגיית טיפול ושגרה נחשבים כמרכיבים מרכזיים בגמילה מוצלחת מהתמכרויות שונות. ללא פיתוח שגרה בריאה, עלול להיות למכור המנסה להגמל קל לשוב להרגלים הישנים ולאורח החיים

קרא עוד »
הקשר בין סמים וחרדות
בלוג

הקשר בין סמים וחרדות

אם אתם שותים אלכוהול או משתמשים בסמים קלים (כדוגמת הקנאביס), זה כנראה נובע מכך שאתם מנסים לשנות את הדרך שבה אתם מרגישים. הבריחה מהתמודדות רגשית

קרא עוד »
מנת יתר למה זה קורה
בלוג

מנת יתר – למה בכלל זה קורה?

המושג "מנת יתר" מתייחס לבליעתם, מריחתם, שאיפתם או כל אופני השימוש האחרים של חומרים במינונים הגדולים מהמינונים המומלצים, עד כדי גרימת סיכון לבריאות המשתמש, להרעלה,

קרא עוד »
איך נגמלים ולא חוזרים להשתמש
בלוג

איך נגמלים ולא חוזרים להשתמש?

בדומה למילה "דיכאון", המילה "התמכרות" על כל הטיותיה השונות, נשחקה כמעט עד דק, שכן, הרשתות החברתיות מלאות בפוסטים של "אמא מכורהההה", "דודה מכורההההה" וכד'. התרגלנו

קרא עוד »

לשיחת ייעוץ מלאו הפרטים

תמונה לסליידר
[leadercf7 campid="10268"]